Être maître de ses émotions comme de son ballon cela sapprend. Le livre « Maître de tes émotions » propose une approche progressive et ludique pour se sentir bien dans sa peau et bien avec les autres, dans le sport comme dans la vie.
Découvrez une expérience de lecture interactive grâce à de nombreuses animations et un mode de lecture ludique. *** 1re PARTIE DU LIVRE OFFERTE ***
Le Kiosque E4P permet dacheter et de lire le livre « Maître de tes émotions »
***Soutenue par l’UEFA***
Dans le football, comme dans tous les sports, les émotions jouent un rôle crucial sur la performance et le bien-être individuel et collectif.
Grâce au livre « Maître de tes émotions », apprenez à:
● Comprendre et apprivoiser vos émotions
● Développer votre connaissance de soi
● Vivre le moment présent en étant centré
● Communiquer efficacement
● Développer des relations harmonieuses
Les avantages de ce livre :
● UN CONTENU COMPLET – avec des approches variées, telles que, la communication non violente, l’intelligence émotionnelle, la gestion de la pensée et la pleine conscience
● FACILE À ASSIMILER – avec de nombreux exemples et exercices pour une approche progressive
● AGRÉABLE À LIRE – grâce à de multiples illustrations, photos et animations
● ACCÈS RAPIDE AU CONTENU - grâce à un mode de lecture intelligent
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